最後更新於： 31st-8-2022
Wiliam Trubridge (威廉・特魯布里奇)，自由潛水紀錄保持者，他的名字響片整個自潛界的海底，只因他一次又一次於各大賽事中創出了驕人的成績，同時也為打破世人對自由潛水的看法產生影響，他的一生是如何，又是怎樣一步步為自由潛水貢獻的呢，今天一起來了解這位無蹼之「王」的來歷。
Willam 的背景
Wiliam Trubridge 在1980年出生於英國北部的諾森伯蘭，母親是名瑜珈愛好者，父親則是一名設計師，在William一歲半大時，父母決定售賣所有家當，並買入一艘帆船從英國開始慢航於大海中生活，William在這段旅程中每天與哥哥一起於船上嬉水、浮潛，日子就這樣在打鬧中渡過，樸素而充實，水感亦從此開始被培養出來，隨着長大，William慢慢加深了與海水打交道的能力，並在9年後的旅途終點站－紐西蘭定居，開展新生活。
William 在2歲的低齡下開始學習游泳，在他只有8歲那年，還沒有得到過正統自由潛水訓練的 William，已經可以徒手潛至15米水深的大海，這打破了許多認為兒童的耳膜和胸腔尚未適合潛入深度的假說。
直到2003年，William 才開始了他首次學習自由潛水的訓練。當時的他在意大利 Apnea Academy 與世界冠軍 Umberto Pelizzari 和其他學院成員一起進行自由潛水培訓，同時亦幫助在建立路上的 Apnea Academy International 進行一些文書英文翻譯，其後亦成為了Apnea Academy 的教練。翻譯的工作令William 更了解和吸收自由潛水各種細節的知識，並在日後的訓練中一展所懂，加速技術在練習中的成效。
藍洞第一人
在 William 學習自由潛水後，他開始找尋一些適合自由潛水的訓練場所，並在2005年，首次於巴哈馬發現 Dean’s Blue Hole (迪恩藍洞) 的天然條件對自由潛水的訓練合適度可以說接近完美，而他的發現亦讓他成為了第一位在迪恩藍洞進行自由潛水的自由潛水員。
隨後 William 於2013年開始帶頭在該藍洞舉辦自由潛水比賽，該比賽便是現在為人所熟悉的知名年度比賽－Vertical Blue，而 William 正是創始人，在他的發現和帶領下，藍洞的名字響徹了整個自由潛水界，成為無人不想一去的自潛聖地，一探這無浪無流，水温恆常的無底深潭，而他自己亦成為了潭中的熱話人物。
水生寶寶
William 的妻子 褔本幸子(Sachiko Fukumoto) 是一名日本的女演員，同時亦是一名自由潛水員，他兩夫妻對海洋的熱愛好比大海中的魚兒，即使在懷孕其間，褔本仍會偶然下海活動活動，為他們未來的寶寶進行水感胎培。
夫妻兩人原本計劃在海中進行分娩，以迎接他們的第一位家庭成員的到來，但無論是日本沖繩的海水，還是巴哈馬長島的海水，都因為當時正直冬天而變得寒冷，最終使兩人放棄這項計劃，繼而選擇於 William 霍克斯灣的家中浴室進行水中分娩代替，並順利產下女兒－Mila。
分娩過程由一位威靈頓導影拍攝，並製作成一部名為《Water Baby》的短視頻，紀錄水寶寶在 William 水中接生下的出生回憶，影片一出即時成為一時熱話，大家對 William 一家的分娩選擇表現出尊敬和理解，該影片亦在短時間獲得了超過800萬的觀看次數，備受歡迎。
Water Baby 影片：
為了彌補未能在海洋中誕下寶寶，William 兩夫妻決定在第二胎繼續按原定計劃進行水中分娩，在多方建議後，他們決定回到紐西蘭進行分娩，原因是該地的孕婦有權利自行選擇分娩的地點和方式，而在大多數的國家都沒有過多的這種選擇權的，特別是在日本。
“紐西蘭最佳的自然分娩場所之一”－福本幸子表示。
繼前一次的反應被大眾接受和支持，所以二人亦同樣同意將第二次的分娩過程紀錄下來，並製成了《Water Bay》的後續故事－《Pacific Mother》，這是一部探討全球默認生育制度與家庭需求之間脫節的紀錄片，William 的故事被收錄其中。
關於更多在拍攝《Pacific Mother》後的二人訪問可到此觀看：The Lovepost
為自己注入《OXYGEN》
在2017年的 Vertical Blue 比賽後，William 把自己關在了家中 6 個星期追趕時間，整天埋頭於寫作之中，目的是趕在年底前完成他自傳的最後篇章，他希望寫一本關於「William」的回憶錄，為自己的人生留下一點值得分享的人生故事，於是乎有了《氧氣-OXYGEN》一書的出版，書中講述了一個在帆船上長大的男孩，他的課室和遊樂場都是以大海為背景作支撐，亦講述了William 在改變思維、身臨其境時的成長故事，同時關於他如何與陸地上的生命陷阱作鬥爭，並挑戰人類生理學的極限，成為世界上最偉大的自由潛水員。
書本的出版亦受到很多讀者的好評，其中有一個評論是這樣的：
“你必須閱讀這本書才能更多地了解他是如何以及取得了什麼成就的，從表面上看，這似乎與古代瑜伽士本身一樣神秘。
我可以向你保證的一件事是，即使是最挑剔的讀者也會讀到這本書，因為這位才華橫溢的年輕人——看起來有點超常——也是一位令人愉快和雄辯的作家。”
可見此書有一定值得收藏的地方。
一項一項地誕生世界紀錄
隨着William 在自由潛水中了解到自己的天賦，他開始參與一些自由潛水比賽進行自身的極限挑戰，並且得到了正面結果的回應。2007年4月，他在Vertical Blue 的年度賽事中，成功打破了CNF 恆重無蹼項目的世界紀錄，他在該潛中成功潛出81米深的結出成績，成就出了他個人的第一個世界紀錄。
在那時起，William 持續在每一年的比賽中一點一點地打破自己創下的前紀錄，把CNF 項目一路往更深推去。2010年，William 更在 Hector 計劃中（該活動旨在讓人們了解新西蘭極度瀕危的Hector海豚和Maui海豚的困境），創出史上第一位 CNF 項目達100米深的世界紀錄，無氣瓶，無副助，徒手征服這片深洋，把人類認知的極限擴大到3位數字深。
2016年，William 更將CNF紀錄提升至102米，而到目前為止（2022年）仍然沒有人能夠在同一項目中創造出更佳的成績，William 就在這8年間成為了無蹼項目中的專奇人物，名留 CNF 界的青史。
102米 CNF 影片：
除了 CNF 恆重無蹼 是William 的強項，FIM 自由沉浸 更是他的拿手好戲。在2016年5月舉行的Vertical Blue 中，他以124米深的成績打破了自己在同年創下的 FIM 122米前世界紀錄，奪得有如「水下泰山」的稱號，以一根繩擁抱出最深的深海，可惜該成績被另一自潛鬼神 Molchanovs Alexey 打破，把世界紀錄更新至125米深，成為William 的一大對手，在大家都以為 FIM 已是他兩的爭奪戰時，兩位的紀錄雙雙都在今年(2022)被泳池賽好手 Mateusz Malina 以-127米超越奪冠。
122米 FIM 影片：
個人最佳競賽成績（2022年）
| 深度項目 | 成績 | 國家排名 |
|---|---|---|
|
CNF 恆重無蹼 |
-102米 |
1 |
|
CWT 恆重單蹼 |
-121米 |
2 |
|
FIM 攀繩下潛 |
-124米 |
1 |
| 泳池項目 | 成績 | 國家排名 |
|---|---|---|
|
DNF 橫潛無蹼 |
186米 |
2 |
|
DYN 橫潛單蹼 |
237米 |
3 |
|
STA 靜態憋氣 |
7分29秒 |
3 |
成績歸功訓練
William 之所以在比賽中不斷創下佳績，具他說是因為他一天6-7小時，而一週有5-6天都是在自由潛水訓練中度過，另外為了減低在其他活動中受傷而影響自由潛水的職業生涯，William 盡可能都不參與自由潛水以外的運動，以保持最多的精神、心機、和體力在自由潛水上，這些就是他拿佳績的重要因素。
唯一例外會參與的是瑜珈，受到瑜珈愛好者的母親啟發和影響，William 認為練習瑜珈有助提升控制情緒和放鬆的作用，對他的自由潛水征服深度有着很大的幫助，透過規律而持續的練習時間表，他才可以在比賽中發揮出色的表現，成為「王」的典範。
向大眾分享潛入深度的秘密
過去大眾對自由潛水的印象總是有那麼一點「不可觸及的恐懼」，被不能呼吸和黑暗深淵兩者產出來的巨大抗拒潛意識主導着。為了讓更多人明白和了解自由潛水的魅力，William 在2018 年便受邀來到知名演講平台 TEDx Talks，為自由潛水進行深入的自身感受和經驗分享。
在演講中，William 談到了他是如何在最深層次的潛水中消除壓力和恐懼；如何進入意識的“表面”以獲取直覺和創造力；以及更多主題，無論是在舞台上還是在虛擬環境中。
William 傳達了使他能夠在100米水深面對壓力時所運用的技術和思想轉變過程，亦交代了意識和潛意識之間自由切換的重要性，引導一般大眾理解自由潛水是樣可控的運動。
“管理壓力是這項運動的重要組成部分。”－William 說。
憑着 William 細膩的演說，讓大眾單以William 的言詞就如同置身於深海中一樣的感受，自由潛水因此得到了在場人士很多正面的評價和推廣，是個能令人投入的成功演講。
William 於 TEDx Talk 演講影片：
積極為海洋發聲
William 除了是一位出色的運動員，亦是一位非常善良的保育人士、海洋大使，William 致力推動海洋的各種環保，常活躍於以保育活動冠名的自由潛水活動，並從中創下佳績以喚醒大家的關注，而他的首個 CNF 100米個人紀錄便是於其中一個保育活動中創下的，該活動主要是為了關注在紐西蘭附近海域生活的 Hector 海豚和 Maui 海豚( Hector 的亞種) 而舉辦，牠們的數量正因過度捕撈和商業拖網問題而不斷銳減。
2019年，William 積極呼籲大家更關注頻危的牠們，並為了達到更好的引起注意成效，William 借用他的自由潛水天賦能力，提出以橫潛的方式，以每口氣在水下純豚踢游動3-5米，以此橫越紐西蘭南北島之間的 Cook Strait 庫克海峽，藉此為面臨絕種威脅的海豚們發聲，要知道坐船橫越這海峽也要3個小時之久，而且此海域時不時風高浪急，即使對於William 這樣的游泳好手來說，依然是一個很大的挑戰。
雖然活動過程中 William 因長時間浸泡在海水中而有所寒冷，影響了前進進度，但最後仍不負所望，在一共換氣934次後，並謹在水底游泳時才作前行移動的前提下，成功以9小時40分完成了總達34公里的渡海挑戰，為海豚的嚴峻生存情況，表達出了最真實的關注請求，是個實實在在的温柔鐵漢。
橫越 Cook Strait 影片：
另外 William 亦非常注重海洋環境的污染問題，他時不時就在自己的個人社交媒體平台上發表一些關於海洋環保的文章，告誡塑膠對海洋的破壞，二氧化碳如何改變着海洋生態，以自身的影響力幫助海洋抗議人們的生活習慣。
“我們看到的是被沖上海灘和四處遊蕩的東西，但最危險和最重要的問題可能是我們看不到的東西。” —William 說。
他想表達的是，塑膠因為長年浸泡在海洋中，已經開始被分解成肉眼看不見的顆粒，並成為食物鏈中的一部分，同時二氧化碳亦正用它的無色無味偷偷地溶解於海水中，影響酸度和温度變化，侵襲海洋生態。
成為一個出色的運動員難，要成為一位出色而又受人尊敬的運動員更難，但從William 的身上我們可以看他屬於後者，有着王者風範的正氣，並善行義舉，他沒有被自己的出色表現而造就居高在上的姿態，他大可以不聞不問比賽以外的各種問題，但他反而以在所能及的能力範圍內，為自由潛水和海洋作出有目共睹的貢獻，是一名真正熱愛海洋，熱愛自由潛水的潛水員，希望作者自己也能有一天成為像 William 一樣的自由潛水者。
作者 - Author
🇭🇰 JM CHEUNG
雙板滑雪教練 X 自由潛水教練 & 比賽裁判
NZSIA | AIDA & Molchanovs | AIDA
“享受雪地上的刺激；淘醉水面下的寧靜。”
冬天為「白雪」獻身，夏天為「大海」勞役。
